Pensando em iniciar uma nova atividade este mês? Que tal ioga, e não ... não é só para meninas!

Se você é novo no yoga, então este é o momento perfeito para você encontrar o seu Zen interior!

Setembro é oficialmente o Mês Nacional do Yoga, designado pelo departamento de saúde e serviços humanos, projetado para educar e inspirar o yoga dentro de um estilo de vida saudável e ativo. O yoga não é apenas um programa de exercícios físicos, é um sistema científico cheio de benefícios à saúde, dividido em duas seções; físico e mental.

Benefícios físicos

As técnicas de relaxamento incorporadas no yoga podem ajudar a reduzir dores crônicas, como artrite, dores de cabeça e dores nas costas. Outros benefícios físicos incluem aumento da força muscular, redução de peso e melhora da circulação sanguínea.

Benefícios mentais

Além dos benefícios físicos, uma das principais vantagens do yoga é como ele ajuda a pessoa a gerenciar o estresse e encontrar a paz interior.

Yoga é uma forma histórica de exercício que remonta a 300 AC na Índia. Ao longo dos anos, ele foi adaptado de várias maneiras e agora se concentra em 3 componentes principais - força, flexibilidade e respiração - para aumentar seu bem-estar físico e mental.

Atualmente, mulheres e homens de todas as idades gostam de praticar yoga através da meditação, onde uma coleção de posturas físicas é projetada para purificar o corpo e aumentar significativamente a força e a resistência.

Você sabia ...

Curiosamente, muitos dos resultados que o yoga promove correspondem a Trion:Z'S terapia magnética benefícios para a saúde, pois juntos podem ajudar a aumentar o fluxo sanguíneo, reduzir dores nas articulações e diminuir o estresse. Como? Bem, é simples - Trion:Z pulseiras de terapia magnética apresentam poderosas Colantotte ímãs, infundidos com íons negativos. A tecnologia polarizada exclusiva é considerada por muitos profissionais uma forma extremamente poderosa de medicina alternativa. Temos a aprovação médica japonesa, usamos a tecnologia de terapia magnética ANSPO patenteada exclusiva para nós e possuímos uma marca CE Classe 1.

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O movimento é essencial no yoga e a pulseira da paleta de cores suporta isso livremente, com uma cinta que não aperta, o deslizamento em movimento é ideal para quem procura um acessório para sentir o peso das penas.

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