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In che modo la terapia magnetica e la tecnologia agli ioni negativi possono aumentare le prestazioni e la motivazione
La terapia magnetica è ampiamente utilizzata per supportare le prestazioni fisiche. Durante l'allenamento intenso le fibre muscolari sono soggette a microtears che possono portare a infiammazioni e indolenzimenti muscolari a insorgenza ritardata (DOMS). Il disagio si sviluppa in genere da 12 a 24 ore dopo una sessione di esercizio fisico intenso, con un picco del dolore tra 24 e 72 ore dopo l'esecuzione dell'esercizio.
Se i muscoli non sono autorizzati a riposare, recuperare e riparare, il danno può progredire portando a un tempo di allenamento mancato e, se prolungato, a una riduzione delle prestazioni.
L'esercizio muscolare genera anche prodotti di scarto come l'acido lattico che devono essere lavati via rapidamente per ridurre i crampi. Migliorando il flusso sanguigno attraverso minuscoli capillari, la terapia magnetica può migliorare l'apporto di ossigeno e nutrienti necessari per la riparazione e la rimozione di questi rifiuti cellulari.
Sia la terapia magnetica che la tecnologia degli ioni negativi sembrano avere effetti psicologici benefici che possono svolgere un ruolo nel mantenimento delle prestazioni e della motivazione. Ad esempio, sia la stimolazione magnetica a basso campo che gli ioni negativi risolvono rapidamente un umore basso.
Molti sportivi, dai piloti professionisti di auto da corsa e golfisti, al calcio d'élite e ai giocatori di football americano, hanno affermato che la terapia magnetica ha contribuito a migliorare le loro prestazioni durante gli allenamenti e le competizioni.
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Ho usato la magnetoterapia per oltre venti anni e ho trovato un beneficio personale indossando un Trion:Z braccialetto che genera sia un campo magnetico che ioni negativi. Anche se a molte persone piace spazzare via l'uso di questi approcci innovativi per il benessere, vi esorto a provarlo per voi stessi e formare un'opinione genuina senza saltare a una conclusione istintiva.
Dott.ssa Sarah Brewer MSC (NUTR MED), MA (CANTAB), MB, BCHIR, RNUTR, MBANT, CNHC, FRSM Autore Guarigione con la terapia magnetica