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In che modo la terapia magnetica e la tecnologia degli ioni negativi possono aiutare l'insonnia
Tutti sperimentano problemi di sonno in qualche momento della loro vita, spesso a causa di sentirsi preoccupati o stressati. In molti casi i disturbi del sonno durano solo pochi giorni (ad esempio jetlag, preoccupazione per un colloquio di lavoro o test di guida) ma a volte le difficoltà del sonno possono durare alcune settimane (ad esempio stress da esame) o diventare una condizione a lungo termine che interferisce con la qualità di vita.
Durante il sonno, il tuo cervello è in realtà più attivo di quando sei completamente sveglio mentre elabora informazioni ed esperienze per deporre nuovi ricordi. Il sonno è così importante per la salute che ognuno di noi trascorre un terzo della nostra vita a sonnecchiare.
La mancanza di sonno ha un effetto significativo sul benessere sia fisico che emotivo. Quando soffri di disturbi del sonno, ti svegli sentendoti stanco e irritabile. La ricerca mostra costantemente che le persone che dormono profondamente per sette-otto ore alla volta hanno prestazioni migliori durante il giorno e hanno una migliore immunità.
I disturbi del sonno aumentano anche il rischio di sviluppare obesità, diabete, ipertensione, malattie cardiache e ictus rispetto a coloro che non soffrono di insonnia. Allo stesso modo, la mancanza di sonno è associata a una maggiore possibilità di sviluppare la depressione.
Le compresse per dormire sono passate di moda a causa del loro potenziale di formazione delle abitudini e gli approcci naturali che promuovono il sonno stanno guadagnando popolarità, come i rimedi a base di erbe e la terapia magnetica.
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Ho usato la magnetoterapia per oltre venti anni e ho trovato un beneficio personale indossando un Trion:Z braccialetto che genera sia un campo magnetico che ioni negativi. Anche se a molte persone piace spazzare via l'uso di questi approcci innovativi per il benessere, vi esorto a provarlo per voi stessi e formare un'opinione genuina senza saltare a una conclusione istintiva.
Dott.ssa Sarah Brewer
MSC (NUTR MED), MA (CANTAB), MB, BCHIR, RNUTR, MBANT, CNHC, FRSM
Autore Guarigione con la terapia magnetica
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Quanto stretto indossi il braccialetto si basa sulle preferenze personali. Tuttavia, consigliamo sempre di scegliere una taglia più grande rispetto alla misura effettiva del polso, in particolare per lo Zen Loop Duo e Icona Loop poiché questi non si allungano come i prodotti in silicone. Li rendiamo un po' più grandi per consentire l'apertura/chiusura della chiusura e consentire la misurazione interna dei braccialetti, pertanto potresti scoprire che i braccialetti sono leggermente più grandi di quelli ordinati se misurati piatti, poiché la dimensione si basa sulla circonferenza interna quando viene posizionato al polso.
Misura intorno al polso utilizzando un pezzo di corda o un metro a nastro, quindi acquista la dimensione massima più vicina alla dimensione effettiva del tuo polso, ad esempio se il tuo polso misura 18 cm scegli la dimensione LARGE.
Il nostro Colantotte® I prodotti da polso sono realizzati con materiali di alta qualità, in alcuni casi sono in titanio e non si allungano come i nostri Trion:Z prodotti in silicone. Si prega di tenerne conto quando si sceglie una taglia.
* NOTA: le dimensioni sono misurate intorno al ginocchio. A causa del fatto che la dimensione delle cosce e la forma dell'articolazione del ginocchio possono variare, potrebbero verificarsi degli slittamenti durante l'utilizzo del supporto durante l'esercizio o per lunghi periodi di tempo, pertanto potrebbe essere necessario un aggiustamento durante l'uso per garantire la corretta vestibilità e comfort. Abbiamo evitato le fascette antiscivolo in silicone perché causano fastidio e irritazione alla pelle.
Misura intorno al polso utilizzando un pezzo di corda o un metro a nastro, quindi acquista la dimensione massima più vicina alla dimensione effettiva del tuo polso, ad esempio se il tuo polso misura 18 cm scegli la dimensione LARGE.
Il nostro Colantotte® I prodotti da polso sono realizzati con materiali di alta qualità, in alcuni casi sono in titanio e non si allungano come i nostri Trion:Z prodotti in silicone. Si prega di tenerne conto quando si sceglie una taglia.
| S | M | L | XL | |
|---|---|---|---|---|
| ZEN LOOP DUO | 16cm (6.3 ") | 18cm (7.1 ") | 20cm (7.9 ") | 22cm (8.7 ") |
| MAXI LOOP | 16cm (6.3 ") | 18cm (7.1 ") | 20cm (7.9 ") | 22cm (8.7 ") |
| ICON LOOP | 16cm (6.3 ") | 18cm (7.1 ") | 20cm (7.9 ") | 22cm (8.7 ") |
| Single / Dual / ACTIVE | 16 cm (6.3 ″) | 18 cm (7.1 ″) | 20 cm (7.9 ″) | 22 cm (8.7 ″) |
| CREST | 16 cm (6.3 ″) | 17.5 cm (6.9 ″) | 19 cm (7.6 ″) | - |
| LEONE | 16 cm (6.3 ″) | 17.5 cm (6.9 ″) | 19 cm (7.6 ″) | - |
| QUON LOOP | Taglia unica | Taglia unica | Taglia unica | Taglia unica |
| CARBOLA | 16 cm (6.3 ″) | 18 cm (7.1 ″) | 20 cm (7.9 ″) | - |
| ARM LOOP | - | 17cm (6.7 ") | 18.5cm (7.3 ") | - |
| TAO ARI | 16 cm (circa 14 cm - 16 cm) | 17.5 cm (circa 15.5 cm - 17.5 cm) | 19 cm (circa 17 cm - 19 cm) | - |
| LOOP CARBOLA | - | 18 cm (circa 16 cm - 18 cm) | 20 cm (circa 18 cm - 20 cm) | 22 cm (circa 20 cm - 22 cm) |
| LOOP LUCE A | 15.5cm | 17.5cm | 18.5cm | - |
| XS | S | M | L | XL | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| CAMICIA | Altezza | 155-165cm | 165-175cm | 175-185cm | 185-195cm | 195-205cm |
| Petto | 80-88cm | 88-96cm | 96-104cm | 104-112cm | 112-120cm | |
| Vita | 68-76cm | 76-84cm | 84-94cm | 94-104cm | 104-114cm | |
| PANTALONCINI | Altezza | 155-165cm | 165-175cm | 175-185cm | 185-195cm | 195-205cm |
| Vita | 68-76cm | 76-84cm | 84-94cm | 94-104cm | 104-114cm | |
| GINOCCHIO * | 35-37cm | 35-39cm | 37-41cm | 39-43cm | 41-45cm | |
| VITELLO | 32-36cm | 34-38cm | 36-40cm | 38-42cm | 40-45cm | |
| GOMITO | 23-26cm | 26-29cm | 29-32cm | 32-35cm | 35-38cm |
| S | M | L | XL | |
|---|---|---|---|---|
| SINGLE LOOP | 42cm (16.5 ") | 48cm (19 ") | 57cm (22.5 ") | - |
| SPINTA | - | 47cm (18.5 ") | 55cm (22 ") | - |
| ELITE | - | 47cm (18.5 ") | 55cm (22 ") | - |
| TAO BASE | - | 43cm (17 ") | 47cm (18.5 ") | 51cm (21.5 ") |
| TAO CO | - | 43cm (17 ") | 47cm (18.5 ") | 51cm (21.5 ") |
| TAO VEGA | - | 43cm (17 ") | 47cm (18.5 ") | 51cm (21.5 ") |
| CREST | - | 43cm (17 ") | 47cm (18.5 ") | 51cm (21.5 ") |
| TWIN | - | - | 45cm (17.5 ") | 51cm (21.5 ") |
| FIORA | - | 43cm (17 ") | 47cm (18.5 ") | 51cm (21.5 ") |
| TAO SLIM ARIE | - | 43cm (17 ") | 47cm (18.5 ") | 51cm (21.5 ") |
| AURA SOTTILE DEL TAO | - | 43cm (17 ") | 47cm (18.5 ") | - |
| TAO SOTTILE RAFFI MINI | - | 43cm (17 ") | 47cm (18.5 ") | - |
| GAMMA WACLE | - | 43cm (17 ") | 47cm (18.5 ") | 51cm (21.5 ") |
| TAO SOTTILE AURA MINI | 43cm (17 ") | 47cm (18.5 ") | - | |
| CARBOLA | - | 47 cm / 17 "(un anello di regolazione) | 51 cm / 18.5 "(un anello di regolazione) | - |
| LUCE | - | 43cm (17 ") | 47cm (18.5 ") | 51cm (21.5 ") |
| PICCOLO | ONE SIZE - 60cm + Regolatore 2.5cm | - | - | - |
| AURA DEL TAO | - | 43cm (17 ") | 47cm (18.5 ") | 51cm (21.5 ") |
| TAO CREO | - | 43cm (17 ") | 47cm (18.5 ") | 51cm (21.5 ") |
| AURA DEL TAO | - | 43cm (17 ") | 47cm (18.5 ") | 51cm (21.5 ") |
| PLANET | 42 cm (un anello di regolazione) | 45 cm (un anello di regolazione) | - | - |
| FIORA | 41cm - 43cm (4 anelli di regolazione) | - | - | - |
| ALT | - | 47cm (18.5 ") | 51cm (21.5 ") | - |
| TAO SLIM ARIE | - | 43cm (17 ") | 47cm (18.5 ") | 51cm (21.5 ") |
| SPORT PRO Mag SG160 | - | 47cm (18.5 ") | 51cm (21.5 ") | - |
| SPORT SR140 AVANTI | - | 43cm (17 ") | 51cm (21.5 ") | - |
