Entrez votre code Gold Club avant de passer votre commande pour obtenir 10% de réduction. Vous pouvez trouver votre code dans votre e-mail de bienvenue. Pas encore membre du Gold Club ? Cliquez ici pour vous inscrire aujourd'hui.
Inscrivez-vous à notre newsletter pour être informé des ventes et des nouveaux produits.
10% DE REMISE SUR VOTRE PREMIÈRE COMMANDE
En vous inscrivant, vous acceptez de recevoir des courriels d'Eurozone Brands Ltd. Vous pouvez vous désinscrire à tout moment. Nous nous engageons à ne pas transmettre vos coordonnées à des tiers.
Comment la thérapie magnétique et la technologie des ions négatifs peuvent aider l'insomnie
Tout le monde éprouve des problèmes de sommeil à un moment donné de sa vie - souvent en raison de son inquiétude ou de son stress. Dans de nombreux cas, les troubles du sommeil ne durent que quelques jours (par exemple, le décalage horaire, vous inquiétez pour un entretien d'embauche ou un examen de conduite), mais parfois, les difficultés de sommeil peuvent durer quelques semaines (par exemple, le stress à l'examen) ou devenir une affection à long terme qui nuit à votre qualité de vie. la vie.
Pendant le sommeil, votre cerveau est en fait plus actif que lorsque vous êtes éveillé car il traite les informations et les expériences pour créer de nouveaux souvenirs. Le sommeil est si important pour la santé que nous passons chacun un tiers de notre vie à somnoler.
Le manque de sommeil a un effet significatif sur le bien-être physique et émotionnel. Lorsque vous souffrez de troubles du sommeil, vous vous réveillez fatigué et irritable. La recherche montre régulièrement que les personnes qui dorment profondément pendant sept à huit heures à la fois ont de meilleurs résultats pendant la journée et ont une meilleure immunité.
Les troubles du sommeil augmentent également le risque de développer l'obésité, le diabète, l'hypertension artérielle, les maladies cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux par rapport à ceux qui ne souffrent pas d'insomnie. De même, le manque de sommeil est associé à une plus grande probabilité de développer une dépression.
Les somnifères sont tombés en désuétude en raison de leur potentiel de formation d'habitudes, et les approches naturelles qui favorisent le sommeil gagnent en popularité, comme les remèdes à base de plantes médicinales et la magnétothérapie.
OBTENEZ VOTRE LIVRE ÉLECTRONIQUE GRATUIT PAR DR SARAH BREWER AUJOURD'HUI
J'utilise la magnétothérapie depuis plus de vingt ans et j'ai trouvé un avantage personnel à porter un Trion:Z bracelet qui génère à la fois un champ magnétique et des ions négatifs. Bien que beaucoup de gens aiment à rejeter l'utilisation de ces approches innovantes pour le bien-être, je vous exhorte à l'essayer par vous-même et à vous forger une véritable opinion sans sauter à une conclusion instinctive.
Dr Sarah Brasseur MSC (NUTR MED), MA (CANTAB), MB, BCHIR, RNUTR, MBANT, CNHC, FRSM Auteur d' Guérir avec la thérapie magnétique