Knesmerter er en af ​​de mest almindelige tilstande, som folk søger lægehjælp for. Anslået, at en ud af fire voksne er berørt, og antallet er steget markant i løbet af de sidste 20 år. Udover at forårsage ubehag, begrænser knæsmerten mobilitet og din evne til at udføre hverdagens opgaver, såsom at gå, gå op og ned ad trapper, komme ind og ud af badet eller endda sætte dine sokker på.

Én ud af 3 personer over 45 år har slidgigt, for eksempel med vægtbærende led som knæ, der ofte er påvirket.

Knæet er også det hyppigst skadede led i sport med over en million årlige A & E-deltagelser for knæforstuvning, ledbåndskader og ledskader i Storbritannien alene.

Knesmerter kan også forekomme uden åbenlyse tegn på ledskader ved røntgenbillede eller nogen historie med traume eller sportsskade. Denne type funktionel knæsmerter er kendt som patellofemoral syndrom og menes at forårsage smerter under knæhætten, som er et resultat af overforbrug og kompressionskræfter, der er relateret til fysisk aktivitet snarere end til skade eller gigtskader. En nylig undersøgelse i USA fandt, at patellofemoral smerte blev diagnosticeret hos så mange som hos 14 personer, der søgte lægehjælp i USA.

Indtil for nylig var de sædvanlige førstelinjebehandlinger for arthritissmerter oral paracetamol eller ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er) såsom ibuprofen. Deres langvarige brug afskrækkes nu på grund af bekymring for, at paracetamol og NSAID'er kan øge risikoen for hjerteanfald eller slagtilfælde. Den langvarige brug af NSAID'er er også begrænset af deres tarmbivirkninger og risiko for mavesår.

Dette har i høj grad begrænset de tilgængelige behandlingsmuligheder. Aktuelle smertestillende cremer og geler bruges nu mere udbredt, ligesom naturlige tilgange såsom kosttilskud og anvendelse af magnetisk terapi for at reducere smerter og hjælpe med heling.

FÅ DIN GRATIS eBog af DR SARAH BREWER I DAG

Jeg har brugt magnetisk terapi i over tyve år og fundet personlig fordel ved at bære en Trion:Z armbånd der genererer både et magnetfelt og negative ioner. Selvom mange mennesker kan lide at skræmme brugen af ​​disse innovative tilgange til velvære, opfordrer jeg dig til at prøve det for dig selv og danne en ægte mening uden at hoppe til en konklusion med knæet.

Dr. Sarah Brewer
MSC (NUTR MED), MA (CANTAB), MB, BCHIR, RNUTR, MBANT, CNHC, FRSM
Forfatter af Helbredelse med magnetisk terapi