Knesmerter er en av de vanligste tilstandene som folk søker lege. Anslagsvis en av fire voksne er rammet, og antallet har økt betydelig de siste 20 årene. I tillegg til å forårsake ubehag, begrenser knesmerter bevegeligheten og din evne til å utføre daglige oppgaver som å gå, gå opp og ned trapper, komme inn og ut av badet eller til og med ta på deg sokkene.

Én av 3 personer over 45 år har slitasjegikt, for eksempel med vektbærende ledd som knærne som ofte rammes.

Kneet er også det vanligste skadede leddet i sport, med over en million årlige A & E-oppmøter for forstuinger i kneet, leddskader og leddskader bare i Storbritannia.

Knesmerter kan også oppstå uten åpenbare tegn på leddsskader på røntgen, eller noen historie med traumer eller sportsskader. Denne typen funksjonelle knesmerter er kjent som patellofemoral syndrom og antas å forårsake smerter under knelokket som følge av overbruk og kompresjonskrefter relatert til fysisk aktivitet snarere enn til skade eller leddgikt. En fersk studie i USA fant at patellofemoral smerte ble diagnostisert hos så mange som hos 14 personer som søkte medisinsk behandling i USA.

Inntil nylig var de vanlige førstelinjebehandlingene for leddgikt smerte oral paracetamol eller ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner (NSAIDs) som ibuprofen. Deres langvarige bruk er nå motløs på grunn av bekymring for at paracetamol og NSAID kan øke risikoen for hjerteinfarkt eller hjerneslag. Langvarig bruk av NSAIDs er også begrenset av tarmbivirkninger og magesårrisiko.

Dette har sterkt begrenset tilgjengelige behandlingsalternativer. Aktuelle smertestillende kremer og geler er nå mer utbredt, og det samme er naturlige tilnærminger som kosttilskudd og bruk av magnetisk terapi for å redusere smerter og hjelpe helbredelse.

FÅ DIN GRATIS eBok av DR SARAH BREWER I DAG

Jeg har brukt magnetisk terapi i over tjue år, og funnet personlig fordel av å ha på meg Trion:Z armbånd som genererer både magnetfelt og negative ioner. Selv om mange liker å tulle bruken av disse innovative tilnærmingsmåtene for velvære, oppfordrer jeg deg til å prøve det selv og danne en ekte mening uten å hoppe til en konklusjon med kneet.

Dr Sarah Brewer
MSC (NUTR MED), MA (CANTAB), MB, BCHIR, RNUTR, MBANT, CNHC, FRSM
Forfatter av Helbredelse med magnetisk terapi