Dolores de cabeza, somnolencia, períodos de poca atención y una sensación general de malestar son solo algunos de los efectos secundarios de pasar demasiado tiempo en el interior. Pensaste que era solo tu trabajo, ¿verdad?

Bueno, los científicos dicen que se trata de iones. Vea nuestro video para obtener más información.

Los iones son partículas cargadas en el aire; algunos se cobran negativamente y otros se cobran positivamente. Los iones negativos son iones de oxígeno con un electrón adicional unido, producido a través de moléculas de agua; Es por eso que están en un suministro tan hermoso y abundante cerca de los suministros de agua dulce y fluida como ríos, arroyos, mares y cascadas.

Pero los iones negativos, abundantes en entornos naturales, son peligrosamente bajos en una oficina promedio con aire acondicionado, una casa sobrecalentada o un automóvil congestionado. El aire alrededor de las cascadas, por ejemplo, puede contener entre 30,000 y 100,000 iones negativos por centímetro cúbico. Compare este número con un coche o una oficina congestionados, que pueden contener de cero a, como máximo, unos pocos cientos por centímetro cúbico. La falta de moléculas de agua adheridas a menudo es la razón por la que notará que tiene la piel seca y más sed en una oficina congestionada o en un entorno urbano.

Los iones negativos son moléculas inodoros, insípidas e invisibles que inhalamos en abundancia en ciertos entornos. Una vez que alcanzan nuestro torrente sanguíneo, se cree que los iones negativos producen reacciones bioquímicas que aumentan los niveles de la serotonina química del estado de ánimo, ayudando a aliviar la depresión, aliviar el estrés y aumentar nuestra energía durante el día.

(Este artículo está editado de una pieza más larga que apareció en bodyandsoul.com.au)

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