Dores de cabeça, sonolência, falta de atenção e uma sensação geral de mal-estar são apenas alguns dos efeitos colaterais de passar muito tempo em ambientes fechados. Você pensou que era apenas o seu trabalho, certo?

Bem, os cientistas dizem que é tudo sobre íons. Veja o nosso vídeo para saber mais

Íons são partículas carregadas no ar; alguns são cobrados negativamente e outros são cobrados positivamente. Íons negativos são íons de oxigênio com um elétron extra ligado, produzido através de moléculas de água; é por isso que eles estão em um suprimento tão lindamente abundante, perto de fontes de água fluindo como rios, córregos, mares e cachoeiras.

Mas os íons negativos, em abundância em ambientes naturais, são perigosamente baixos em um escritório comum com ar-condicionado, uma casa superaquecida ou um carro abafado. O ar ao redor das cachoeiras, por exemplo, pode conter de 30,000 a 100,000 íons negativos por centímetro cúbico. Compare esse número com um carro ou escritório abafado, que pode conter de zero a, no máximo, algumas centenas por centímetro cúbico. A falta de moléculas de água conectadas é frequentemente o motivo pelo qual você notará que fica com a pele seca e com mais sede em um escritório abafado ou em um ambiente urbano.

Os íons negativos são moléculas inodoras, insípidas e invisíveis que inalamos em abundância em certos ambientes. Uma vez que atingem nossa corrente sanguínea, acredita-se que os íons negativos produzam reações bioquímicas que aumentam os níveis da serotonina química do humor, ajudando a aliviar a depressão, aliviar o estresse e aumentar a energia diurna.

(Este artigo foi editado a partir de uma peça mais longa que apareceu em bodyandsoul.com.au)

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