Magnetische therapie wordt veel gebruikt om de trainingsprestaties te ondersteunen. Tijdens intensieve training worden spiervezels onderworpen aan microtears die kunnen leiden tot ontsteking en vertraagde spierpijn (DOMS). Ongemak ontwikkelt zich doorgaans 12 tot 24 uur na een zware trainingssessie, met pijnpieken tussen 24 en 72 uur nadat de training is uitgevoerd.

Als spieren niet mogen rusten, herstellen en herstellen, kan de schade toenemen, wat leidt tot gemiste trainingstijd en, indien langdurig, verminderde prestaties.

Het trainen van spieren produceert ook afvalproducten zoals melkzuur, die snel moeten worden weggespoeld om krampen te verminderen. Door de bloedstroom door kleine haarvaatjes te verbeteren, kan magnetische therapie de toevoer van zuurstof en voedingsstoffen verbeteren die nodig zijn voor reparatie en de verwijdering van deze celafval.

Zowel magnetische therapie als negatieve ionentechnologie lijken gunstige psychologische effecten te hebben die een rol kunnen spelen bij het behouden van prestaties en motivatie. Zowel magnetische stimulatie met een laag veld als negatieve ionen blijken bijvoorbeeld een sombere stemming snel op te heffen.

Veel sporters, variërend van professionele coureurs en golfers tot elite voetbal- en American football-spelers, hebben verklaard dat magnetische therapie hielp om hun prestaties tijdens training en competitie te verbeteren.

KRIJG VANDAAG UW GRATIS eBOOK DOOR DR SARAH BREWER

Ik gebruik al meer dan twintig jaar magnetische therapie en vond persoonlijk voordeel door het dragen van een Trion:Z armband die zowel een magnetisch veld als negatieve ionen genereert. Hoewel veel mensen het gebruik van deze innovatieve benaderingen voor welzijn graag verknoeien, dring ik er bij u op aan om het zelf te proberen en een oprechte mening te vormen zonder tot een knokige conclusie te komen.

Dr Sarah Brouwer
MSC (NUTR MED), MA (CANTAB), MB, BCHIR, RNUTR, MBANT, CNHC, FRSM
Auteur van Genezing met magnetische therapie