Mal di testa, sonnolenza, scarsa attenzione e un senso generale di malessere sono solo alcuni degli effetti collaterali del passare troppo tempo in casa. Pensavi fosse solo il tuo lavoro, giusto?

Ebbene, gli scienziati dicono che si tratta di ioni. Guarda il nostro video per saperne di più

Gli ioni sono particelle cariche nell'aria; alcuni sono caricati negativamente e alcuni sono caricati positivamente. Gli ioni negativi sono ioni di ossigeno con un elettrone in più attaccato, prodotto attraverso molecole d'acqua; ed è per questo che sono così meravigliosamente abbondanti nelle vicinanze di rifornimenti di acqua fresca e fluente come fiumi, torrenti, mari e cascate.

Ma gli ioni negativi, in abbondanza in ambienti naturali, sono pericolosamente bassi nell'ufficio medio con aria condizionata, a casa surriscaldata o in auto soffocante. L'aria intorno alle cascate, ad esempio, può contenere da 30,000 a 100,000 ioni negativi per centimetro cubo. Confronta questo numero con un'auto o un ufficio soffocante, che può contenere da zero a poche centinaia per centimetro cubo. La mancanza di molecole d'acqua attaccate è spesso il motivo per cui noterai la pelle secca e la sete extra in un ufficio soffocante o in un ambiente cittadino.

Gli ioni negativi sono molecole inodori, insipide e invisibili che inaliamo in abbondanza in determinati ambienti. Una volta che raggiungono il nostro flusso sanguigno, si ritiene che gli ioni negativi producano reazioni biochimiche che aumentano i livelli della serotonina chimica dell'umore, contribuendo ad alleviare la depressione, alleviare lo stress e aumentare la nostra energia durante il giorno.

(Questo articolo è tratto da un pezzo più lungo che è apparso su bodyandsoul.com.au)

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