Archivi Categorie: Consigli di fitness

Non è troppo tardi per mettersi in forma quest'estate!

Ei, tu! L'estate è iniziata, più o meno! È stato un po 'umido e piovoso [...]

Serie di eBook 5-8 della Dr. Sarah Brewer sui vantaggi della terapia magnetica

COME VOCE LEADER E AVVOCATO DELLA TERAPIA MAGNETICA, IL DR. SARAH BREWER HA SCRITTO UN [...]

Serie di eBook 1-4 della Dr. Sarah Brewer sui vantaggi della terapia magnetica

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I 5 migliori consigli per il recupero post-allenamento

Non farti ingannare nel pensare che quando la tua sessione di allenamento è terminata puoi [...]

Fare guadagni marginali nelle prestazioni sportive

Indipendentemente dallo sport, gli atleti e gli allenatori professionisti si trovano spesso a discutere dei modi [...]

Cinque consigli per motivarti all'esercizio fisico

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Soffri di gomito del tennista?

L'estate è iniziata e Wimbledon è la prossima settimana, vuoi uscire a giocare [...]

Come prevenire dolori e dolori durante il giardinaggio

Il mal di schiena può renderti difficile goderti il ​​tuo hobby se sei [...]

Come alleviare i dolori articolari

Ultimamente senti dolore alle articolazioni? Non sei solo - un adulto su tre riferisce [...]

Cosa c'è di male nello zucchero?

Lo zucchero è il nemico. Questo è ciò che ci viene sempre più detto dopo che gli accademici hanno avvertito [...]