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Wie Magnetfeldtherapie und Negativionentechnologie Leistung und Motivation steigern können
Die Magnetfeldtherapie wird häufig zur Unterstützung der Trainingsleistung eingesetzt. Während des intensiven Trainings werden Muskelfasern Mikrorissen ausgesetzt, die zu Entzündungen und verzögertem Muskelkater (DOMS) führen können. Die Beschwerden treten normalerweise 12 bis 24 Stunden nach einer intensiven Trainingseinheit auf, wobei die Schmerzen zwischen 24 und 72 Stunden nach der Trainingsdauer ihren Höhepunkt erreichen.
Wenn die Muskeln nicht ruhen, sich erholen und reparieren dürfen, können Schäden auftreten, die zu einer versäumten Trainingszeit und bei längerer Dauer zu einer Leistungsminderung führen.
Wenn Sie Muskeln trainieren, entstehen auch Abfallprodukte wie Milchsäure, die schnell weggespült werden müssen, um Krämpfe zu reduzieren. Durch die Verbesserung des Blutflusses durch winzige Kapillaren kann die Magnetfeldtherapie die Versorgung mit Sauerstoff und Nährstoffen verbessern, die für die Reparatur und die Entfernung dieser Zellabfälle benötigt werden.
Sowohl die Magnetfeldtherapie als auch die Negativionentechnologie scheinen vorteilhafte psychologische Wirkungen zu haben, die eine Rolle bei der Aufrechterhaltung von Leistung und Motivation spielen können. Es wurde festgestellt, dass sowohl Niederfeld-Magnetstimulation als auch negative Ionen beispielsweise eine schlechte Stimmung schnell anheben.
Viele Sportler, von professionellen Rennfahrern und Golfern bis hin zu Elite-Fußballern und American-Football-Spielern, haben angegeben, dass die Magnetfeldtherapie dazu beigetragen hat, ihre Leistung während des Trainings und des Wettkampfs zu verbessern.
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Ich benutze seit über zwanzig Jahren Magnetfeldtherapie und habe persönlichen Nutzen aus dem Tragen eines Trion:Z Armband, das sowohl ein Magnetfeld als auch negative Ionen erzeugt. Obwohl viele Menschen die Verwendung dieser innovativen Ansätze für das Wohlbefinden gerne ablehnen, fordere ich Sie auf, es selbst zu versuchen und sich eine echte Meinung zu bilden, ohne zu einem ruckartigen Schluss zu kommen.
Dr. Sarah Brewer MSC (NUTR MED), MA (CANTAB), MB, BCHIR, RNUTR, MBANT, CNHC, FRSM Autor Heilung mit Magnetfeldtherapie